SEXY SUNDAY MORNINGS
Vijf op elkaar afgestemde ochtenden, waarin je leert en ervaart wat Mindful Practice & Sister Sharing voor jouw gevoel van zelfliefde, sensualiteit en seksualiteit kan betekenen.
In verbinding de winter door met
Sensual Practice & Community
Heb jij het gevoel dat je niet lekker in je vel zit?
Je hebt weinig zin in seks en weet niet waar te beginnen om dit om te draaien?
Voel je dat je veel in je hoofd zit en weinig in ontspanning en plezier?
Voel je de wintertijd niet alleen om je heen, maar ook in je innerlijke werelden?
Voel je je hierdoor wel eens eenzaam?
Je bent uit balans en droomt van tijd voor jezelf in een heerlijke, veilige en dragende omgeving?
JOIN THE CLUB, SISTER
De cyclus van de natuur is overweldigend en niet te stoppen. De knoppen op de jonge twijgen in de bomen tijdens de lente. Het ontluiken van de bloesem en de bijen die druk heen en weer vliegen, om elke bloem te bevruchten in de zomer. Het vormen van het fruit in de vroege najaarszon. De oogstijd in de herfst, direct gevolgd door het sterven van de overvloed. De winter, waar de belangrijkste bronnen van energie diep onder de grond worden ondergebracht. Veilig en beschermd.
Waar we in de zomer de warmte krijgen aangereikt, zullen we nu ons eigen vuurtje moeten aansteken. De winter, het seizoen om naar binnen te keren, draagt een diepe wijsheid met zich mee. Deze tijd is ideaal om opnieuw af te stemmen op wie jij bent en wat je wilt ervaren in het leven.
Hoe meer liefdevolle aandacht gebracht wordt naar elk seizoen in en om ons, hoe meer in balans we zijn.
Seksuele energie is levensenergie.
Wij zijn zelf verantwoordelijk voor dit vuur.
Plants and animals don’t fight the winter: they don’t pretend it’s not happening and attempt to carry on living the same lives that they lived in the summer. They prepare. They adapt. They perform extraordinary acts of metamorphosis to get them through. Winter is a time of withdrawing from the world, maximising scant resources, carrying out acts of brutal efficiency and vanishing from sight; but that’s where the transformation occurs. Winter is not the death of the life cycle, it’s crucible for a new beginning.
– Katherine May
De meest helende manier om jouw sensuele zelf terug te vinden is in jouw Daily Practice
Sexy Sunday Mornings
The wintering series
Lekker thuis in je comfortzone,
je favoriete loungepak,
warme thee en een kaarsje aan.
Verdiep je de verbinding met je sensuele en seksuele zelf door:
Meditatie
Visualisatie
Deep relaxation
Energy & Breath work
Embodiment & Movement
5 op elkaar afgestemde thema’s
(Study + pleasure practices)
Sharing & Caring!
‘Mindfulness suggests a gentle way of encouraging each person to find his or her own equilibrium in living life with greater awareness, self-respect, and a deeper sense of possessing an endless wellspring of internal strengths to be discovered and cultivated.’
– Michael D. Yapko, PhD
‘Being mindful simply means having good control over your attention: you can place your attention wherever you want and it stays there: when you want to shift it to something else, you can.’
– Hanson & Mendius
Praktische informatie
Vijf ochtend bijeenkomsten
van 10- 11.30 uur in de veilige omgeving van jouw eigen huis*
*Je krijgt altijd de replay, dus wanneer je een keertje mist. Geen probleem!
Online Pleasure Intensive
Sexy Sunday Mornings
Meetings via Zoom
Start 8 januari
was € 299
HOLIDAY SALE € 199
Online Pleasure Intensive
Sexy Sunday Mornings
Meetings via Zoom
Start 8 januari
+
1 op 1 coachingsessie (2 uur)
was € 499
HOLIDAY SALE € 299
‘Mindfulness is paying attention, on purpose, in the present moment, as if your life depended on it, non judgmentally.’
– Kabat- Zinn
